教練手記

冬天已過去，大地開始回春。學游泳不要等夏

每年農曆正月初三，都是「赤口」。今日「赤

科學化的游泳訓練，是現代游泳隊訓練的基礎

鯨天會祝各位國慶快樂。今晚還有國慶煙花匯

很多有要求，著重質素的朋友都會找私人游泳

萩原智子教游泳-自由式，是 YouTub

想找我們私人授泳的朋友，現在就要報！每年