在香港，很多游泳會聘請國家「大國手」來為您的子女操練，他們的方法是好還是不好？現實是殘酷的，中國泳手的訓練方法成不成功，就要看成績。2001年國家游泳隊訓練模式已有新構想，經歷多年，發展又如何？大家一起客觀的看看。
游泳隊冬訓方式因人而異 高原訓練法不適合齊暉
2007年12月02日11:45
本報訊 近日，中國游泳隊進入了冬訓期，隊裡根據每個運動員的個人情況選擇訓練方式，有選擇上高原的，也有不上高原的。昨天，記者電話聯系了海軍游泳隊主教練葉瑾，她透露福建游泳名將齊暉不上高原，將一直呆在北京訓練。
高原訓練是很多游泳強國都採用的方法，但根據每個人的情況，是否需要上高原以及何時上高原因人而異。齊暉曾經在2000年的3月亞錦賽之前在高原訓練了三個星期，下山之后她破了亞洲紀錄。今年3月游泳世錦賽前，齊暉嘗試“高住低練”（在模擬高原低氧氣含量的低壓氧艙裡居住，在正常環境下進行訓練）新的訓練方法，但效果並不好。
“齊暉上高原的經歷並不是很豐富，所以今年冬訓暫時沒有上高原的計劃。”葉瑾教練說。她還透露，齊暉也不會去國外訓練，冬訓基本定在北京。目前她正處在恢復訓練中。今年才22歲的齊暉，已經是一名參加過兩屆奧運會的老運動員了，明年，她將第三次參加奧運會，向奧運獎牌發起沖擊。她表示，以前參加奧運會，壓力讓她發揮不出來：“北京奧運會我不會給自己太多的壓力，我不是為別人比賽，是為我自己來比賽的，我想做到零負擔。”
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那好了，齊暉和羅雪娟為2000年代中國蛙泳項目上最具實力的女子選手，連續參加三屆奧運會，純中國式的訓練，結果如何？
齊暉（1981年10月9日－），福建福州人，中國女子游泳運動員，註冊單位是海軍游泳隊，原輸送單位是福建省游泳隊，是解放軍雙計分運動員。榮立六次一等功、兩次二等功、一次三等功，是第十七屆人大代表。2000雪梨奧運會、2004雅典奧運會、2008北京奧運會中國體育代表團成員，主攻蛙泳及混合泳。
齊暉和羅雪娟為2000年代中國蛙泳項目上最具實力的女子選手，但連續參加三屆奧運會的她，並沒有獲得一枚奧運會比賽的獎牌。2009年，齊暉在十一運會奪得三項冠軍。2011年，齊暉正式退役，其後成為一名游泳教練。
不敢說不行，始終，游泳訓練方式因人而異。大家自行斟酌。